El entrenamiento ideal (Fuera de colección) Versión Kindle
El entrenamiento ideal (Fuera de colección) Versión Kindle completo Alberto Rey libros pdf descargar gratis - Alberto Rey, entrenador personal con más de una década de experiencia, se dedica a la preparación y asesoramiento de personalidades del mundo del espectáculo y altos directivos de multinacionales y grandes empresas, introduciendo las técnicas y aparatos más avanzados para el entrenamiento, y complementa su labor como consultor deportivo y de estilo de vida. Formado en España y Estados Unidos en Educación Física y Deporte, así como en Mecánica Corporal del Ejercicio, ha dirigido y gestionado varios centros deportivos. Actualmente dirige su propia consultora deportiva, Waking Up (www.wakingup.es), que engloba un centro de entrenamiento y recuperación fisioterapéutica y el diseño y creación de herramientas físicas y virtuales para mejorar el rendimiento del entrenamiento. --Este texto se refiere a la edición paperback.. Todos los programas para conseguir un cuerpo de celebrity. Descubre cómo se preparan los famososPrólogo de Miguel BoséDice Miguel Bosé en el prólogo de este libro: «Alberto Rey entró en mi vida para reconducir y poner en forma no solo mi físico, también mi autoestima. En sus manos cayó un cuerpo abandonado, perezoso y sin ganas de trabajar (…); en cuestión de pocas sesiones consiguió entusiasmarme, estimularme, divertirme y dar con resultados como nunca antes nadie lo había conseguido».Buen conocedor de todas las técnicas de entrenamiento y asesor deportivo de personalidades del mundo del espectáculo y altos directivos, el autor ha volcado en estas páginas su experiencia para que también los lectores puedan conseguir un entrenamiento ideal y para ello nos explica más de 100 ejercicios adaptables a cada persona y cada necesidad: Entrenamiento de glúteos y piernasEntrenamiento para perder pesoCómo hacer una buena sesión de estiramientosSalto con combaBoot camp y crossfit Descubre cómo se preparan los famosos y apúntate a su estilo de vida. Solo tenemos un cuerpo ¡y nos tiene que durar mucho tiempo!
Detalles de El entrenamiento ideal (Fuera de colección) Versión Kindle
Título del libro : El entrenamiento ideal (Fuera de colección) Versión Kindle
Autor : Alberto Rey
Fecha de publicación : 13 noviembre 2012
Categoría : Deportes, Gimnasia (Tienda Kindle), Gimnasia (Libros), Entrenamiento y coaching de deportes (Tienda Kindle)
Formato : Versión Kindle, Tapa blanda, Tapa blanda
Paginas : 192 páginas
Nombre del archivo : el-entrenamiento-ideal-fuera-de-colección-versión-kindle.pdf
Tamaño del archivo : 18.84 (La velocidad del servidor actual es {24.41 Mbps)
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